In diesem Workshop wird es darum gehen, warum uns der Aufenthalt in der Natur allgemein so gut tut und wie sich der Wald auf unser Immunsystem auswirkt. 

Wir werden erfahren wie wir den Baum als Kraftquelle für unser Wohlbefinden nutzen können. Mit bewusstem Atem und Visualisierungen, nehmen wir Energie in unser System auf und entspannen.

Ein begleitender Yoga-Flow schenkt uns Erdung, Stabilität und Kräftigung.

Ich freue mich darauf, Dir ein erweitertes Bewusstsein für den Wald als Kraftspender vermitteln zu dürfen. Bei Fragen meld dich gerne unter 0171-7724189.

Liebe Grüße, Regina